Taichi Confucio 1C 2024-2025

23-09-2024 16:30

Pabellón Polideportivo, pabellon polideportivo universitario Zaragoza

Organizado por Deportes Unizar

La inscripción ha finalizado.

El Instituto Confucio de la Universidad de Zaragoza, y la Escuela de Tai-Chi Mien Chuan – UZ colaboran en la organización de un grupo para el fomento de la práctica del Tai-Chi entre los estudiantes y personal del Instituto. 

A la vista, el Tai-Chi resulta una sucesión de movimientos lentos, suaves y bien coordinados con el fin de conseguir una larga vida y una capacidad de defensa personal.

A grandes rasgos, la práctica del Tai-Chi tiene como primeros efectos una mejora del estado general de salud y el fortalecimiento del organismo destacando sobre todo el grado de tranquilidad y paz interior que progresivamente se va adquiriendo.

En el Tai-Chi se unen la mente, la respiración y los movimientos. Fortalece los músculos, huesos y tendones, actúa sobre los órganos, aumenta la flexibilidad, la coordinación y ayuda a prevenir enfermedades.

 

HORARIO:  Lunes y miércoles de 16:30 a 17:30 

Fechas En hora local del evento

Sep '24

23

16:30 Fecha de inicio

Dic '24

17

14:00 Fecha de fin

Plataforma de organización de eventos Symposium